در فصل سرما مراقب تحلیل عضله‌ها باشید
تاریخ انتشار: ۸ بهمن ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۹۵۱۸۱۸
مریم مقدسی جهرمی با بیان اینکه احساس درد اصولاً در هوای سرد بیشتر می‌شود، افزود: در هوای سرد، رگ‌هایی که در محیط هستند انقباض بیشتری پیدا می‌کنند و خون به قسمت‌های حیاتی‌تر جریان پیدا می‌کند، اما عامل اصلی تشدید بیماری سرما نیست و باید مشخص شود.
وی با بیان اینکه در فصل پاییز اصولاً منشا درد کمتری را در استخوان داریم و بیشتر در سنین بالا رخ می‌دهد، ادامه داد: اگر منشا آن، درد عضلات و مفاصل هستند به خصوص آرتروز‌ها که از آن با عنوان ساییدگی مفصل یاد می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
این فوق تخصص روماتولوژی و بیماری‌های داخلی افزود: کمتر اتفاق می‌افتد که مشکل رماتیسمی عامل درد‌های بیمار باشند؛ ولی احساس درد هم در مفاصل می‌تواند عامل رماتیسم باشد که با مراقبت و درمان صحیح دارویی می‌شود کنترل می‌شود.
وی در پاسخ به این پرسش که آیا رطوبت در درد مفاصل در فصل سرما تاثیرگذار است، گفت: از نظر علمی اینکه رطوبت باعث درد مفاصل می‌شود تایید نشده و به اثبات نرسیده است. حتی بعضی از درمان‌ها برای بیماران مانند رماتیسم، آب درمانی است.
جهرمی با تاید بر اینکه سرما و رطوبت اصولاً عامل اصلی درد مفاصل نیستند، ادامه داد: در سرما خون رسانی کمتر است به همین علت درد بیشتر حس می‌شود، مخصوصاً در عصب‌های ریز ناحیه‌ای که قبلاً شکسته یا مشکلی دارد، به همین علت تحریک پذیری آن ناحیه‌ها بیشتر می‌شود؛ لذا سرما، نباید باعث بی تحرکی افراد شود. در خانه یک سری ورزش‌های کششی و هوازی باید انجام دهند تا عضله تحلیل نرود.
وی در خصوص استفاده از زانوبند، تصریح کرد: زانو بند‌هایی که بسته می‌شود در حدی که گرم نگه می‌دارند اشکالی ندارند، اما زانوبند‌هایی که فشار و سفتی زیاد برای زانو دارند می‌تواند، مضر باشد. البته این نکته را بگویم که زانو‌هایی که متورم هستند و داخلشان مایع جمع شده باشد و بیمار این موضوع را متوجه شده باشد؛ اما برای بیمار تشدید درد به همراه دارد، و با گرم کردن مایعِ زانو، درد بیشتر می‌شود باید به پزشک مراجعه کند.
این فوق تخصص روماتولوژی و بیماری‌های داخلی با بیان اینکه از نظر علمی تاثیرگذاری مصرف روغن‌های گیاهی برای تسکین درد‌های مفصلی، ثابت شده است، اظهار داشت:، اما بعضی از بیماران با مصرف این روغن‌ها احساس تسکین درد را می‌کنند. در سنین جوانی و میانسالی سروصدا کردن مفصل‌ها خیلی علامت نگران کننده‌ای نیست؛ اما یکی از مواردی که می‌تواند نگران کننده باشد، آرتروز است که با خشکی مفصل همراه است.
منبع: فرارو
کلیدواژه: طرز تهیه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت fararu.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فرارو» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۹۵۱۸۱۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آسیب‌دیدگی و کشیدگی عضله محمد محبی
به گزارش "ورزش سه"، محبی با در بازی با فاکل دچار کشیدگی لیگامنت روی پا مواجه شده و به همین دلیل سه بازی اخیر تیمش را از دست داده است. این مصدومیت مشابه آسیب‌دیدگی پیام نیازمند و البته خفیف تر از سنگربان سپاهان است که به همین دلیل 5 نزدیک به یک ماه و نیم از ترکیب سپاهان دور ماند.
ستاره تیم ملی که این روزها روند درمانی خودش را طی می‌کند به نظر می‌رسد دیدار فردای تیمش برابر اورنبرگ که محمد قربانی را هم در ترکیب دارد را هم از دست بدهد و پس از آن به تمرینات گروهی تیمش اضافه شود .
محمد محبی ستاره سابق سپاهان و استقلال فصل خوبی را چه در عرصه باشگاهی و چه در عرصه ملی پشت سر می‌گذارد و موفق شده در عرصه باشگاهی این فصل برای روستوف ۷ گل ۴ پاس گل و ۲ پنالتی را برای تیمش بگیرد و با دبل در دو بازی عنوان بهترین بازیکن ماه گذشته را به دست آورد و در بین نامزدهای بهترین بازیکن سال روسیه نیز قرار گرفته است.
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است